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nail art
Bellezza

Nail Art tutorial: come si crea la “natura” sulle unghie

La tecnica nail art sta prendendo sempre più piede e quest’oggi vedremo come si crea un stile particolare sulle vostre unghie. Si chiama stile Haiku e mette in evidenza la natura in tutti i suoi colori e le sue forme. Per riprodurre l’Haiku nel modo più perfetto possibile occorre usare la tecnica del negative space. Questa tecnica punta a mettere …

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Salute e Benessere

Integratori naturali: la forza della frutta secca

Di integratori naturali ce ne sono molti e tutti con conseguente beneficio per la nostra salute. Oggi vedremo la forza benefica della frutta secca che ci aiuta non solo a rallentare l’invecchiamento cutaneo ma ci aiuta anche contro la stanchezza e difendendoci dall’osteoporosi. La frutta secca è consigliabile anche quando si è in dolce attesa. Ecco come le noci, le …

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