Sempre più di frequente si fa ricorso all’aromaterapia e a diversi prodotti che siano in grado di dare una mano a diffondere delle essenze all’interno dei vari ambienti che compongono un’abitazione. Ecco perché il trend dei diffusori di oli essenziali è aumentato in maniera esponenziale nel corso degli ultimi anni: quindi, non si tratta solamente di oggetti d’arredo piuttosto eleganti, …
Un numero sempre maggiore di famiglie italiane sceglie di affidarsi a un’agenzia badanti per l’assistenza ai propri cari, soprattutto se si tratta di anziani o persone con esigenze particolari. La grande diffusione dei servizi di assistenza familiare è dovuta alla disponibilità di moltissime donne italiane e straniere a svolgere questo tipo di lavoro. Inoltre, il servizio pubblico non copre in …
L’insonnia è una problematica di rilevanza non indifferente per la salute che, dati alla mano (parliamo di dati risalenti al 2016), coinvolge 9 milioni di italiani. I rischi ad essa legati sono numerosi. Tra questi è possibile citare senza dubbio le ripercussioni sull’umore, ma anche l’aumento di peso e le conseguenze sulla salute cardiovascolare. Quando si tratta di capire come …
La società in cui viviamo è sempre più complessa, l’essere umano chiamato ad occuparsi di un numero sempre più elevato di questioni quotidianamente o anche contemporaneamente, i ritmi sempre più serrati e per certi versi pressanti: sono i risvolti di una costante evoluzione, tecnologica e non solo. Una situazione che porta ad un numero incredibile di benefici, ma che ha …
La creazione di una buona solidità aziendale significa avere a disposizione un clima quanto più accogliente e familiare possibile. Questa profonda ambizione, insita in quasi tutti i datori di lavoro, spinge questi ultimi a creare tutti gli agi utili nel corso della giornata per gli impiegati e i collaboratori. Per questa ragione spesso negli uffici si trovano dei distributori d’acqua, …
Non bisogna mai dimenticarsi degli scopi principali di un preservativo: proteggere da malattie a trasmissione sessuale e evitare gravidanze indesiderate. Ogni condom sul mercato deve soddisfare moltissimi standard di adeguatezza per la comunità europea, quindi la sicurezza è indiscussa. (Attenzione dunque al marchio CE, prova della qualità del condom che avete fra le mani) Detto questo, non solleveremo più la …
Le proteine sono elementi strutturali dell’organismo umano. Il nostro corpo produce le proprie proteine dagli aminoacidi forniti con la dieta. Essi sono in tutto 20, di cui 8 sono detti essenziali, ovvero si devono per forza assumere tramite l’alimentazione perché il corpo non è in grado di produrli da soli. Le proteine sono importanti perché vanno a integrare muscoli, organi …
Lo zenzero è una spezia dalle spiccate proprietà benefiche. Lo zenzero si usa per aromatizzare molte ricette dolci o salate e fa così bene che si utilizza da molto tempo come rimedio per aiutare la digestione. Ovviamente non viene usato solo per questo ma anche per curare altri disturbi. Lo zenzero è ricco di oli essenziali antisettici e stimolanti del …
Le proteine vegetali sono un valido alleato del nostro organismo. Varie ricerche americane hanno confermato che, una dieta ricca di proteine vegetali, diminuisce il rischio di essere “attaccati” da malattie cardiovascolari e dal altre malattie. Scopriamo insieme quali sono i 10 cibi veg più proteici: semi di soia, noci e nocciole, farro, fagioli secchi, farina di kamut, lenticchie secche, ceci …
Parliamo di un alimento, il prosciutto che per gusto e sapore non ha nulla da invidiare magari ad alimenti più elaborati. Da sempre la cucina italiana è un vanto in tutto il mondo, nel nostro paese si producono i migliori prosciutti del mondo. Dobbiamo però onestamente mettere da parte il campanilismo tipico che accompagna la nostra visione dell’Italia. Per quanto …