Antonella Nena

Autore Antonella Nena


AmbienteNews

Oggi 23 Settembre Equinozio di autunno , estate arrivederci

Oggi 23 Settembre , dalle ore 10:21 possiamo definitivamente salutare la nostra tanto amata estate. Astronomicamente parlando , oggi inizia l’autunno . Equinozio di autunno , dal latino aequinoctium, ovvero “notte uguale” in riferimento alla durata del periodo notturno uguale a quello diurno ed è quel momento della rivoluzione terrestre intorno al Sole in cui quest’ultimo si trova allo zenit …

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Benessere di coppiaDonna e MammaSalute e Benessere

Prevenire il diabete in gravidanza: aumentare il consumo di cereali

Il diabete in gravidanza, è sufficiente aumentare il consumo di cereali per prevenirlo. Per la futura mamma è importante misurare di tanto in tanto il valore della glicemia per tenere sotto controllo l’effetto sull’organismo. Il 5% circa delle donne in attesa sviluppa, infatti, il cosiddetto diabete gestazionale . Generalmente il glucosio penetra nelle cellule dei vari tessuti grazie all’azione dell’insulina, …

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AlimentazioneCucina e RicetteLife StyleRistoranti

La buona cucina ciociara: ricetta fini fini con il sugo di carne

Vorrei proporvi uno dei piatti tipici della cucina ciociara, i fini fini con il sugo di carne. Iniziamo selezionando la carne con la quale insaporiremo il sugo . Quindi scegliamo carne macinata mista di suino e vaccina , spezzatino,salsicce piccanti e costolette di maiale. Procediamo alla preparazione: in una pentola aggiungiamo 4 cucchiai da tavola di olio extravergine di oliva …

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